Essere stoici

Tempo fa mi Ć© stato regalato un libro che ho letto con piacere:
Come essere stoici di Massimo Pigliucci.

Alla fine del volume sono elencati i principi stoici su cui riflettere – ed eventualmente lavorare con disciplina per metterli in pratica.

Sono:

1 – La virtĆ¹ Ć© il sommo bene e tutto il resto ĆØ indifferente. Essere virtuosi hic e nunc.
2 – Vivere secondo natura.
3 – Bipartizione della realtĆ : alcune cose sono in nostro potere altre no.
4 – Esaminare le impressioni ovvero le nostre reazioni
5 – Ricordarci della transitorietĆ  delle cose
6 – Prendersi un momento prima di reagire
7 – Mettere i problemi in prospettiva
8 – Parlare poco ĆØ bene
9 – Scegliere in modo accorto le proprie compagnie
10 – Rispondere agli insulti con umorismo
11 – Non parlare troppo di sĆ©
12 – Parlare senza giudicare
13 – Riflettere sulla giornata appena trascorsa

Io non sono stoica e non lo ĆØ nemmeno la persona che mi ha regalato il libro.
Tendere costantemente verso un comportamento etico Ć© molto importante al di lĆ  del risultato che, sicuramente, non ĆØ mai immediato.

Ricordarsi della transitorietĆ  delle cose significa alleggerire pesi e situazioni che, magari, non ci fanno riposare la notte ricordandoci che tutto passa e che anche noi siamo di passaggio.
Un metodo di rilassamento prima di dormire se si hanno pensieri Ć© quello di visualizzare nuvole che passano nel cielo.


Ogni punto cosƬ come ogni regola implica disciplina.
Senza disciplina saremmo solo in preda agli istinti e al soddisfacimento dei bisogni.
Come bambini.

Pubblicato da Eletta Senso

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15 pensieri su “Essere stoici”

  1. in effetti sarebbero da approfondire i dodici punti. Qualcuno puĆ² apparire ovvio come il primo , il secondo e il quinto. Altri come mettere i problemi in prospettiva mi sembra un buon suggerimenti. Infine alcuni punti sono decisamente ostici non come pensiero ma come azione. Usare l’umorismo come arma per battere gli insulti. PerĆ² per applicarlo bisogna essere dotati di umorismo cosa non sempre innata in noi.
    Bella serata

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  3. di tutte queste regole un paio le ho sempre violate, soprattutto in gioventĆ¹, ovvero parlare troppo di se e in genere parlare troppo. Le altre ok šŸ˜
    Buona domenica..šŸ¤—šŸ˜‰šŸ‘

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  5. Anche per scrivere a me occorre disciplina, se non voglio scrivere banalitĆ . Magari le scrivo ugualmente, chissĆ ! Dei principi scritti il piĆ¹ difficile, secondo me, ĆØ il 10. Rispondere agli insulti con umorismo mi riesce davvero difficile. Preferisco catalogare immediatamente colui che mi insulta, fra i deficienti e tacere.

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    1. šŸ˜šŸ˜€Mi fa molto ridere l’ultima parte del commento. Anche a me risulta difficile šŸ˜„šŸ˜ƒ Concordo: disciplina per scrivere bene altrimenti sono solo banalitĆ . Buona serata šŸŒ¹šŸŒ¹šŸŒ¹

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