Come capisci che è il momento di staccare? Cosa fai per realizzarlo?
Quando è il momento di staccare stacco. Per esempio lo smartphone e l’IPad vengono messi a nanna tutte le sere alle 20,30. Lo hanno detto spiegato e rispiegato che la luce azzurra fa male. Quindi. Un po’ di tranquillità con un buon libro o una buona trasmissione tv. E poi dormo.
Ho imparato nel tempo a prendermi spazi di relax e silenzio. Mi stacco da tutti. Sto da sola. Anche nel dolce far niente.
Inchiostroneroweb 
Fai bene a staccare di sera. Di solito durante il giorno faccio altro e mi rimane solo la sera.
Bel pomeriggio.
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Buona serata Paolo 🐞
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Sera serena.
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io invece con la tecnologia non stacco quasi mai, giusto qualche ora per dormire, spesso mi alzo già prima della sveglia per leggere qualcosa sul telefono, e di solito faccio notte fonda. Stacco invece volentieri dai problemi del lavoro, appena scatta l’ora dell’uscita 😁😁😁😁😁😁😁😁😉
Un caro abbraccio, buona domenica, saluti da Roma, stanotte ti scrivo da qua…😊😊😊👍👍😉😉
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Buona giornata e serata romana 🌷🐞
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