Acchiappare un sogno

Come anticipato nei commenti, scrivo alcuni appunti sulla metodologia per riuscire ad acchiappare e ricordare un sogno. Naturalmente è solo la mia esperienza però penso sia utile per chi dice di non ricordare e, magari, vorrebbe.

Per analizzare un sogno é necessario scriverlo subito.
Già scrivendolo ne perdiamo pezzi, già stravolgiamo il ricordo. Il sogno è una bestiolina scattante e fuggitiva, non ama essere presa. Il sogno attinge all’incoscio, non ama superare la soglia.
Molte persone dicono di non sognare, mentre tutti – chi più chi meno – ogni notte sogniamo.
Molte persone non fanno il lavoro di scrittura per pigrizia. Quando ci si sveglia non è certamente agevole prendere blocco e penna per scrivere.

Dipende da cosa desideriamo fare del mondo onirico. Dipende se lo consideriamo importante per il nostro processo d’individuazione o no.

Per me è importante.
Per questo, non sempre ma abbastanza spesso, scrivo il sogno.
É vivo e presente, anche se alcune parti già sfumano.
Dopo aver scritto il testo, scrivo tutto quello che mi viene in mente. Tutto: senza censure.

È importante scrivere di getto e con il materiale onirico ancora caldo.

Non facciamoci influenzare dalla lettura simbolica freudiana… È il nostro sogno: solo noi possiamo trovare agganci relativi al nostro vissuto, normalmente del giorno precedente. A volte basta un frammento di un film che abbiamo visto o una frase ascoltata, un incontro fatto… a far scaturire la scena o le scene oniriche.

Al sogno ho dedicato un blog tempo fa. Ne scriverò ancora perché è una parte davvero importante della nostra vita. Sognare fa bene. Come ha scritto Max nei commenti: possiamo trovarci lontano, lontanissimo come in Africa nel sogno, possiamo volare, incontrare chi desideriamo anche persone defunte, possiamo avere sogni di premonizione. La notte prima del parto di mia cognata l’ho sognata con in braccio un bimbo vestito di azzurro. Così è stato: il giorno dopo è nato il suo primo figlio.