Giorno: 7 settembre 2021
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La meditazione come medicina
Per la vacanza al mare ho portato due libri fisici, cartacei. Questo che sto leggendo l’ho preso a caso, era il primo di una pigna in corridoio. Fa parte di una collana del Corriere della sera dedicata alla Scienza e Mindfulness. Ogni tanto fa bene riflettere sulle cause del benessere e malessere. A pagina 183 […]
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